痛经蹲厕所最好的是坐式的马桶比较好，痛经十分的多见，其原因也是十分的复杂多变，常见的原因有妇科的各种炎症，另外就是如果患有子宫腺肌症也是有可能会出现痛经的，原因因数多，因此建议还是要进行彻底的检查，找到原因后再针对性的治疗比较好。一定要注意一下生活中的细节，比如月经期不要同房，也是不能去洗澡的，特别是不要去接触一些冷水，更不能洗冷水脚洗冷水头等，避免腹部受凉，不要吃一些辛辣刺激性的食物比较好。红糖水有一定的缓解作用，红糖性是比较温和的。它有明显的温里作用，对疏通筋脉有一定的作用，因此可以帮助月经排除，从而很好的缓解痛经。谢谢如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。
