防止痛经平时要注意的事项

Question

防止痛经平时要注意的事项

Answer 1

缓解痛经的食物包括：豆类、芹菜、黄瓜、西红柿、洋葱、马铃薯、菠菜、萝卜、小麦、芝麻、核桃、杏仁、苹果、葡萄、鱼类等。疼痛发作时可对症处理，可口服阿托品片及安定片，都可缓解疼痛。长期不能缓解的，可作适当的中医辨证调理。另外，喝一些热的红糖姜水也会收到良好效果。建议到医院妇科去做相应的检查，明确病因对症治疗。