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什么是治疗脂肪肝最佳方法
提问时间:2023-11-26 11:19
|
1人回复
问题描述
什么是治疗脂肪肝最佳方法
医生回答专区
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
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轻度的脂肪肝是不需要治疗的,但比较严重,又出现了症状,就要在专业医生的指导下进行治疗,首先要从饮食方面入手,多吃些蔬菜水果,尽量的保持清淡,避免油脂的过多摄入,可以适当的补充蛋白质,日常运动,比如慢跑快走等,减少身体上的负荷。
回答于2023-11-26 12:40
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要从食控制和运动减肥两个方面来干预。饮食控制,一个是控制总量,不要暴饮暴食,再一个就是对饮食的结构进行控制,要少吃油腻和含能量高的食物,运动减肥就是要根据自己的体能,循序渐进地增加运动量以达到消耗脂肪,达到治疗的目的。
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