什么是硒缺乏？

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问题描述

我一个同事前段时间总是说自己身体很不舒服，我也不是很清楚到底是怎么一回事，只知道她总是请假，后来才知道那位同事是得了硒缺乏的病。

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陈雨住院医师

复禾健康科普平台

你好，硒是人体必需微量元素之一，是一种强抗氧化剂，其作用与维生素E相似，但效力更大。硒可用于调节体内氧化还原反应的速度，影响某些重要酶的代谢及活性，调节维生素A、C、E、K在体内的吸收及消耗。硒又是体内谷胱甘肽过氧化物酶的重要组分，对细胞膜的结构有保护作用，对机体的免疫力有促进作用

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