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痛经怎么治疗平时要注意的事项
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痛经怎么治疗平时要注意的事项
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林丽丽
副主任医师
桂林南溪山医院
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痛经是女性患者在经期最常见的问题,给女性健康造成了极大影响。痛经是指经期前后或行经期间出现的下腹剧烈疼痛,腰酸,甚至恶心呕吐。痛经原因不同影响也不同,妇科炎症引起的可能会导致不孕。会影响学习工作,有的也会引起提前衰老等。建议你最好去医院检查一下,抽个时间让医生面诊,缓解疼痛。饮食上应注意要保持饮食均衡,少吃过甜或者过咸的食物,应多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉,并且尽量少吃多餐。牛奶加蜂蜜也可以缓解痛经,月经期前及经期尽量不吃生冷和辛辣等刺激性强的食物。
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