喝酒前防止脸红可以尝试服用抗组胺药物或抑制乙醛脱氢酶活性的药物，但需在医生指导下使用。
脸红主要是由于酒精代谢过程中产生的乙醛堆积导致毛细血管扩张所致。部分人群因遗传因素导致乙醛脱氢酶活性较低，饮酒后更容易脸红。抗组胺药物如氯雷他定片、盐酸西替利嗪片可减轻血管扩张反应，H2受体阻滞剂如雷尼替丁胶囊能减缓酒精吸收。但这些药物可能掩盖酒精中毒症状，增加肝脏负担，长期使用存在风险。
日常可提前饮用牛奶或食用高蛋白食物延缓酒精吸收，避免空腹饮酒。饮酒时配合饮用温水促进代谢，控制饮酒速度与总量更为重要。若频繁出现严重脸红反应，建议就医评估酒精代谢能力。
