高血脂可以吃鸡蛋吗

提问时间：2024-09-11 11:24 | 1人回复

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高血脂可以吃鸡蛋吗

医生回答专区

竺平副主任医师

江苏省中医院

一般来说，高血脂的患者可以吃鸡蛋，但是要适量食用，不要吃太多，以免导致病情加重。
高血脂是指血液中的脂质含量过高，胆固醇和甘油三酯等指标也会上升，一般与饮食不当、吸烟、酗酒等有关。鸡蛋是一种营养丰富的食物，含有蛋白质、矿物质、氨基酸等，患者如果对鸡蛋不过敏，是可以食用的，可以补充营养，增强体质。但是鸡蛋也含有一定的胆固醇，进食过多，会增加胃肠道负担，出现恶心、呕吐、腹泻等，还会刺激心脑血管，建议患者控制好食用量，如果病情严重，需尽快就医诊治。
患者食用鸡蛋应少油少盐，最好吃水煮蛋，饮食要均衡，每天应摄入蔬菜、水果、粗粮、瘦肉等，少吃肥肉、咸菜、甜点等食物，适度运动，规律作息。

回答于2024-09-11 11:38

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