白天很没有精神怎么治疗

Question

白天很没有精神怎么治疗

Answer 1

一般患者出现这种白天没精神，晚上睡不着的情况很可能就是因为神经衰弱症引起的，注意平时合理安排饮食起居，避免熬夜，多食新鲜的蔬菜水果，保持良好的心情，避免久坐适当的活动，适当的药物进行调理等。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。