哺乳期上火了怎么治疗

Question

哺乳期上火了怎么治疗

Answer 1

宝妈在哺乳期上火很常见，产后身体虚弱，需要通过饮食调养身体，在此期间最忌讳进补了，不科学的饮食是很容易引起上火的，清淡的烹饪，多吃有营养的食物，比如鸡蛋，蔬果，鱼肉，鸡汤等等，有些很油腻的比如猪蹄汤或者是有些刺激的蒜葱花椒类的，都适当减少食用为好。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。