预防感冒有哪些方法

提问时间：2023-11-28 14:56 | 1人回复

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预防感冒有哪些方法

医生回答专区

朱欣佚副主任医师

东南大学附属中大医院

每天早上洗脸的时候可以用凉水，睡觉前用热水泡泡脚，可以帮助提高身体的抵抗力，多参加些户外活动，尤其是晨练可提高身体御寒能力，防止感冒的发生；在流感时节，对于体弱的人群，还可以通过打流感疫苗预防感冒。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

回答于2023-11-28 16:50

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小孩子感冒主要是体质问题，可以通过以下方式增强。1、积极锻炼：经常户外活动和体育锻炼均为积极的方法，只要持之以恒，便可增强体质，防止上呼吸道感染。2、避免交叉感染。3、讲卫生，避免发病诱因，如穿衣过多或过少，室温过高或过低，天气骤变，环境污染和被动吸烟。4、药物预防。5、疫苗注射：需要指出的是由于肠道病毒和鼻病毒的型别太多，很难用疫苗达成预防。