产后失眠如何调理

Question

产后失眠如何调理

Answer 1

产后失眠建议可以到正规医院进行检查，在医师的指导下选择一些不影响哺乳的安神解郁的中成药物进行调理，同时建议晚上睡前可以用温水泡脚，也可以选择适量的喝一些牛奶，这些都是有帮助的。有什么问题去正规医院做个检查，可以及时采取措施。