维生素d滴剂孕妇吃多久？

Question

我在医院买了一些维生素d滴剂，孕妇一般需要吃多久？

Answer 1

孕妇在前四个月不用补充过多营养成分，因为胎儿这时期相对发育较慢。建议在四个月后补充维生素d滴剂，这时的胎儿人体骨骼、脑部发育都较快，但具体的服用时间要因人而异。孕妇在生活中尽可能通过食疗补充体内所缺失的营养物质，多吃猪瘦肉、菇类、豆类、海鲜产品等，注意营养均衡搭配，多吃水果蔬菜也有利于钙消化吸收。不吃辛辣刺激的食物，少吃高脂高糖的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，多晒太阳。