持续性的每天晚上睡不着，这个考虑是出现了睡眠障碍，导致睡眠障碍的原因比较多，你这个年龄属于更年期，加上可能这个年龄段的生活，工作等各方面的压力也都比较大，很很可能就会引发一些情绪问题导致失眠，可以尝试通过一些疏肝理气的药物调节一下，另外就是你自己平时要加强情绪调节，注意放松。,一般考虑患者是由于更年期引起的症状，一般建议患者可以使用一些镇定安眠的药物缓解，如果患者的更年期症状持续的加重，平时还需要及时的使用一些雌激素的药物进行缓解，建议患者平时多做一些体育运动，一定要减少白天睡觉的时间，把有效的睡眠时间留给晚上。
