起床后头晕怎么治疗

Question

起床后头晕怎么治疗

Answer 1

患者要有规律的饮食和合理的作息，平时多休息，不宜过度紧张或疲劳，否则会引起偏头晕的发作。应适当开展体育活动，如慢跑、散步、游泳、太极拳、气功等。运动能增强血管的韧性和弹性，改善血管舒缩功能。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。