胸闷的注意事项有哪些

Question

胸闷的注意事项有哪些

Answer 1

饮食方面要吃的清淡，而不要选择肥腻的东西，百合对肺又有好处，能预防胸闷。另外情绪的大起大落很可能导致胸闷的加重，应学会自行调节情绪，保持平稳的心态。可适当做一些运动，增强身体抵抗力，避免因经期抵抗力低而患上一些疾病。