病情分析：腰椎间盘脱出是椎间盘组织局限性移位超过椎间隙引起的腰背部疼痛、下肢放射性疼痛等不适症状。
指导意见： 建议您还是在患处外敷活血止痛的膏药，内服活血化瘀的药物，常用的有：舒筋活络健腰丸、壮腰补肾丸，再配合理疗，如按摩或牵引等综合治疗。平时要注意睡硬板床，保持良好的生活习惯，避免长久弯腰和过度负重，饮食上多吃一些含钙量高的食物。
病情分析：你好，你的情况考虑腰椎间盘突出的可能性较大，腰椎间盘突出的常见症状就是腰部疼痛不适，伴有小腿、脚踝疼痛。
指导意见：治疗可以根据病情决定，轻度者可以保守治疗如牵引、推拿、按摩治疗。严重者需手术治疗。腰椎间盘突出容易复发，平时适当加强腰部锻炼，不要久坐，不要负重，休息时最好睡硬板床，预防复发。
病情分析：腰间盘突出可能会造成神经压迫，造成腿脚不利索，或者其他地方的疼痛。
指导意见：可以做一下微创治疗，利用椎间孔镜技术，不开刀、无痛苦、创口小、治疗时间短、治疗效果好、无毒副作用、费用较低；能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。平时要注意腰部的保暖，晚上睡觉盖好被子，防止着凉。
