叶酸缺乏神经病注意什么？

Question

我才23岁我就患病了，我检查出患了叶酸缺乏神经病了，我有的时候石正常的，我不知道要怎么办了，我的病还有办法治愈吗，我很担心这个病，我还可以结婚吗，我要怎么办才好呢，我要注意什么呢，我饮食注意什么？

Answer 1

你好，鱼、禽、蛋、瘦肉等动物性食物含有丰富的优质蛋白质、脂溶性维生素和矿物质，有利于补充植物蛋白质中赖氨酸的不足。鱼类所含的不饱和脂肪酸，可以降低血脂及防止血栓形成。动物肝脏含维生素A极为丰富，还富含维生素B12、叶酸等。