孕妇内火大寒气重怎么治疗

Question

孕妇内火大寒气重怎么治疗

Answer 1

脾胃虚弱是导致虚不受补的主要原因。脾胃虚，吸收消化功能就差，吃了也没用，吃多了还加重脾胃负担。而山药百合有补脾胃的作用。另外，水果是寒性食物，加热后也是寒性的。就像辣椒冰冻后也是热性的一样。对不适合。养脾胃的关键是清淡，最好就吃素食，并控制不过量。当然，该补的维生素，叶酸，铁都需要从必要的肉类和豆类食物摄取。以上健康科普知识仅供参考。