高血糖饮食禁忌有哪些

Question

高血糖饮食禁忌有哪些

Answer 1

高血糖的人宜吃五谷杂粮，如莜不能吃含糖量高的麦面、荞麦面、燕麦片、玉米面、紫山药等，以低糖，低淀粉的食物或者粗粮和蔬菜等做主食。豆类及豆制品，苦瓜、桑叶、洋葱、香菇、柚子、南瓜可降低血糖，是糖尿病人最理想食物。不能吃含糖量高的，含淀粉高的食品，不能吃含高胆固醇的食物及动物脂肪，不能喝酒。患者可以自我监测血糖，定期到医院复查。