严重性便秘怎么治疗

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想要改善便秘状况，迅速排便，就要结合现代科技，调节肠道菌群平衡，增强肠道蠕动性能。依据药食同源原理，从果蔬中萃取的纯天然活性物质具有低热能值，只能被肠道益生菌吸收利用，而且对肠道中的有益菌群如双歧杆菌、乳酸杆菌等有选择性增殖作用，对便秘的调理有着非常健康且快速的效果其实对病因才是关键。每天晚上睡前按摩腹部，也可以在一定程度上缓解便秘。