白内障由晶状体混浊引起，主要诱因包括遗传、代谢、辐射、免疫与代谢异常、外伤等。预防白内障复发和脱发，可通过调整生活方式、避免诱发因素、注意用眼卫生和定期检查等方式。调整生活方式包括规律作息、避免熬夜和长时间用眼、适当户外活动、多摄入富含维生素的食物、定期检查；避免诱发因素如避免长期处于粉尘环境、戒烟限酒、定期清理空调过滤网、出门戴口罩；注意用眼卫生，减少电子产品使用时间、定期眼部清洁；定期复查，特别是白内障手术后患者，建议定期进行眼底检查、眼球超声检查等；部分患者需长期服药，应在医生指导下规律用药，定期复查肝肾功能。这些措施有助于预防白内障复发和脱发，一旦症状加重，应及时就医。
