哮喘的人可以运动吗

Question

哮喘的人可以运动吗

Answer 1

一般人的观念中，哮喘少锻炼为好，其实，只要运动方法得当，就能帮助缓解病情、增强肺功能。在运动中一定要做好预防工作，避免在寒冷干燥的地方锻炼运动后因为呼吸次数增加，加重气道水分和热量的丢失，在寒冷干燥的地方尤其严重，可导致气道粘膜渗透压增加，引起支气管痉挛。所以应尽量在温暖、湿润的环境中锻炼。患者应避免接触过敏原，如花粉、宠物毛、海鲜、桃子等。