眼睛老是不舒服怎么治疗

Question

眼睛老是不舒服怎么治疗

Answer 1

保护眼睛、预防视力伤害、减缓眼疲劳，除了光线适宜、保持正确的操作姿势、保证休息和做眼保健操之外，还有一条非常重要，那就是要给眼睛补充营养。眼疲劳者要注意饮食和营养的平衡，平常多吃些粗粮、杂粮、红绿蔬菜、薯类、豆类、水果等含有维生素、蛋白质和纤维素的食物。患者应及时到正规医院的眼科就诊。