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打了新冠疫苗整晚失眠
提问时间:2023-11-26 20:53
|
1人回复
接种完了新冠疫苗,当天就整晚失眠,打了新冠疫苗整晚失眠怎么办?
医生回答专区
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
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有些人在接种新冠肺炎疫苗后会有些疼痛、发红甚至头晕。对于一些体质敏感的人来说,这些反应可能会影响睡眠,这是正常现象,不必过于担心。一般来说,这种症状可以在1-2天左右自行缓解。接种疫苗后,感到紧张,这也会影响的睡眠。建议放松心态,调整心情。睡不着的时候可以试着放一点柔和的音乐,有助于调整放松思维,放松紧绷的身体,帮助快速入睡。也可以喝一些牛奶和泡脚,可以放松身体,促进睡眠。
回答于2023-11-26 21:25
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