刚生完宝宝怎样合理饮食

Answer 1

血糖偏高主要是体内胰岛素分泌不足或者作用缺陷引起，长期碳水化合物以及脂肪、蛋白质代谢紊乱引起多系统损害导致眼、肾、神经及血管等组织器官功能减退或者衰竭。监测定期监测血糖。注意休息，清淡饮食不要吃高脂肪、高热量食物，尤其不要吃动物内脏，忌甜食及含有蔗糖高食品；多吃蔬菜比如芹菜、白菜、冬瓜、西红柿、黄瓜、苦瓜摄入不受限制，但是土豆、粉条、南瓜少吃；含糖量少水果如柚子、橙子、火龙果、猕猴桃等可以适当吃，但是也要控制量，控制主食量少吃面食，多运动。家长要多重视孩子的状况，让孩子健康快乐成长。