癫痫能不能练武术

Question

癫痫能不能练武术

Answer 1

练气功最符合静养的原则，是癫痫调养的好方式。如果能达到较高境界，对调节机体机能有较大功效。这里推荐一种叫大雁气功的功法。大雁气功是一套内容丰富的功法体系，有动功和静功两大类，动功是模仿大雁的形态，动作，习性等，按照气脉运行原理编排而成，其动作刚柔相济，舒展自然，轻松和谐，习功时自有一种飘如飞雁，心胸豁达，神情安泰，美不胜收之感。保证足够的睡眠，经常锻炼身体。