吃什么东西回奶最快

Question

吃什么东西回奶最快

Answer 1

要回奶，饮食上就要注意，避免喝汤汁，因为各种汤汁都是下奶的，这些食物都要少吃或者不吃，要吃一些新鲜的蔬菜类的食物。也可以喝大麦茶40克，每天当水喝，几天就可以回奶。花椒12克，加水500毫升，煮至剩250毫升，加30克红糖，服用一次一般就可以缓解涨奶，两次就可以回奶了。多吃韭菜，帮助回奶。用生谷芽40克煎水服用，一般两天就可见效。生山楂还有干山楂都有回奶的作用。