早期糖尿病能不能饮食运动逆转

Question

早期糖尿病能不能饮食运动逆转

Answer 1

糖尿病前期，或者早期大多数人通过饮食控制，运动等，可以让血糖得到控制或者逆转。不要吃甜食，比如糕点、糖果、蜜饯等，不吃含糖高的水果比如大枣、柿子等，主食量要控制，不足部分叶类蔬菜补充，低糖水果在两餐之间限量吃，坚持每天运动，避免劳累，保持心情舒畅和充足睡眠。在病情的发展过程中当又出现新的病情时，比如感染、肥胖、妊娠、分娩、手术，可能胰岛素的水平又重新出现了不足，还是需要药物治疗的。