桥本氏甲状腺炎可通过中医调理辅助改善症状。中医治疗主要采用辨证施治，常用方法包括中药内服、针灸疗法、艾灸调理、穴位按摩及饮食调养。
1、中药内服：
根据气血阴阳失衡类型选用不同方剂，如脾肾阳虚型常用金匮肾气丸，肝郁气滞型适用逍遥散，痰瘀互结型可选用海藻玉壶汤。中药需由中医师根据舌脉象调整配伍，持续用药3-6个月可见效。
2、针灸疗法：
选取足三里、三阴交、太冲等穴位进行针刺，每周2-3次，通过调节经络气血改善甲状腺局部微循环。临床观察显示针灸能缓解颈部肿胀感，但对抗体水平影响有限。
3、艾灸调理：
对关元、气海等穴位实施隔姜灸，利用艾绒温通作用提升基础代谢率。适合畏寒肢冷的阳虚患者，需持续治疗2-3个月，注意防止低温烫伤。
4、穴位按摩：
每日按压人迎穴、天突穴各5分钟，配合推拿桥弓穴区域，有助于减轻甲状腺肿大压迫症状。按摩力度以轻微酸胀为度，避免过度刺激甲状腺体。
5、饮食调养：
推荐食用薏苡仁、山药、茯苓等健脾食材，限制海带、紫菜等高碘食物。可配伍黄芪枸杞茶代饮，忌食辛辣刺激之物，保持规律作息有助于控制病情进展。
中医治疗需配合定期监测甲状腺功能，当出现明显甲减症状或甲状腺显著肿大时，应及时结合西医替代治疗。日常注意保持情绪稳定，避免过度劳累，冬季注意颈部保暖，适当练习八段锦等养生功法有助于气血调和。建议每3个月复查甲状腺超声及抗体水平，治疗期间出现心慌、手抖等甲亢症状需立即就诊。
