晚上睡不着失眠多梦主要原因有哪些

提问时间：2023-11-28 15:23 | 1人回复

晚上睡不着失眠多梦主要原因有哪些

医生回答专区

朱欣佚副主任医师

东南大学附属中大医院

总是失眠多梦，可能是肝郁导致，肝郁会表现为心情压抑、情绪烦躁、易怒、容易生气、黄褐斑、失眠多梦等症状，可以先使用中成药物调节一段时间看看，服用疏肝解郁的药物，它可以疏肝健脾，养血，对肝郁引起的失眠多梦有比较好的治疗效果，另外平时要注意适当运动，保持生活起居有规律，保持营养均衡，有利于睡眠改善。

回答于2023-11-28 15:40

医生推荐

相似问题

推荐新生儿过早抬头是脑瘫吗？

没所谓的过早抬眼是脑瘫的观点，恰恰相反，假如孩子低于2个月之后仍旧不能自己抬眼的话，才属于发育迟缓的，你的孩子现在不能够说是病理现象的，当然，你现在不放心好了的话，完全可以带孩子到儿保科复诊，请收治医生看一看孩子的整体情况之后在来选择是不是需要有实施接下来的仔细检查或者是救治来。特别声明多吃些新鲜的蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激的食物。