孕妇打呼噜可能增加妊娠期高血压、胎儿缺氧、睡眠质量下降等风险。
孕妇打呼噜时，上呼吸道阻力增加可能导致夜间反复缺氧，诱发妊娠期高血压或子痫前期。长期缺氧还会通过胎盘影响胎儿供氧，导致胎儿生长受限或胎心率异常。孕妇自身因睡眠片段化易出现日间嗜睡、注意力不集中，严重时可能增加妊娠期意外风险。打呼噜伴随的呼吸暂停还可能引起血液二氧化碳蓄积，加重妊娠期代谢负担。
部分孕妇因激素变化导致鼻黏膜水肿引发打呼噜，这种情况通常产后可自行缓解。但若合并肥胖或颌面部结构异常，打呼噜可能持续存在并发展为阻塞性睡眠呼吸暂停综合征，需通过睡眠监测评估严重程度。妊娠中晚期子宫增大压迫膈肌时，仰卧位打呼噜症状可能加重。
建议孕妇采取侧卧位睡眠，控制孕期体重增长幅度，必要时在医生指导下使用鼻咽通气装置改善缺氧。
