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心理老化怎么办?

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于一冰
于一冰 住院医师
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不做防晒确实会导致皮肤老化加速,因为阳光中的紫外线会产生大量自由基,破坏皮肤中的胶原蛋白和弹性蛋白,从而使皮肤失去弹性和紧致度,出现皱纹和色斑等老化现象,日常应该使用防晒霜、穿戴防晒衣物和使用遮阳伞等方式来保护皮肤,避免紫外线的伤害以保持皮肤的健康和年轻。

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