心理老化的药物

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我的同学只是一个年轻人但是他总觉得自己的生活是比较的无聊而且也对生活失去了本应该有的信心，他说他有点像老年人的心理的啦。那么这种疾病的话吃什么药物好呢？

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陈雨住院医师

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你好！药物不建议患者用。只要平时要注意自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流，多到户外活动，保持乐观的心态对待生活，保证充足的睡眠，避免太大的思想压力，注意劳逸结合，不要刻意的去想一些事情，平时应该培养起较好的生活习惯，如晚饭后多散步，平常多运动等等，

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