复禾问答 神经内科

我奶奶最近脑血管病犯了,但不是很严重,所以没去医院。我想给她份惊喜,但不想买药,是药三分毒嘛,所以想问下,有没有类似保健品,没有什么副作用的,那种能舒缓血栓的,谢谢!

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张明利
张明利 主任医师
河南省中医药研究院
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尹慧
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口腔不健康对全身的影响确实较为严重,可能引发多种健康问题,包括心血管疾病、糖尿病、呼吸道感染、妊娠并发症以及消化系统疾病。口腔健康与全身健康密切相关,不良的口腔卫生习惯可能导致细菌通过血液循环传播至其他器官,影响整体健康。

1、心血管疾病:口腔中的细菌可能通过牙龈进入血液,引发动脉粥样硬化或心内膜炎。定期刷牙、使用牙线和漱口水,以及每年进行牙科检查,有助于预防这些问题。

2、糖尿病:牙龈炎和牙周炎可能加重胰岛素抵抗,导致血糖控制困难。糖尿病患者应特别注意口腔卫生,定期清洁牙齿并控制血糖水平。

3、呼吸道感染:口腔中的细菌可能被吸入肺部,导致肺炎或慢性阻塞性肺病。保持口腔清洁,尤其是睡前刷牙,可减少呼吸道感染的风险。

4、妊娠并发症:孕妇若患有牙周炎,可能增加早产或低体重儿的风险。妊娠期间应加强口腔护理,定期进行牙科检查。

5、消化系统疾病:口腔问题如龋齿或牙龈炎可能影响咀嚼功能,进而影响消化。保持口腔健康有助于食物的充分咀嚼和消化吸收。

口腔健康是全身健康的重要组成部分,建议每天早晚刷牙,使用含氟牙膏,定期更换牙刷,避免高糖饮食,适量摄入富含维生素C和钙的食物,如橙子、牛奶等。同时,每周进行适量的有氧运动,如快走或游泳,有助于增强免疫力,促进整体健康。

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