孕晚期总胆汁酸35μmol/L可通过药物治疗、饮食调节、定期监测等方式干预。该数值升高可能与妊娠期肝内胆汁淤积症、肝功能异常等因素有关，通常表现为皮肤瘙痒、黄疸等症状。
1、药物治疗：妊娠期肝内胆汁淤积症是孕晚期总胆汁酸升高的常见原因。可遵医嘱使用熊去氧胆酸胶囊250mg，每日3次或腺苷蛋氨酸注射剂500mg，每日1次进行治疗。用药期间需监测肝功能，避免药物不良反应。
2、饮食调节：高脂肪饮食可能加重胆汁酸代谢负担。建议选择低脂高蛋白食物，如清蒸鱼、鸡胸肉等，避免油炸食品。适当增加膳食纤维摄入，如燕麦、蔬菜等，促进胆汁酸排泄。
3、定期监测：总胆汁酸升高提示肝功能异常风险。建议每周进行肝功能检查，监测总胆汁酸、转氨酶等指标变化。同时注意胎心监护，预防胎儿窘迫。
4、症状观察：皮肤瘙痒是胆汁酸升高的典型表现。注意观察瘙痒程度及范围，避免抓挠导致皮肤损伤。如出现黄疸、尿色加深等症状，需立即就医。
5、生活方式：保持充足睡眠，避免过度劳累。适度进行散步等轻量运动，促进血液循环。保持心情愉悦，减少焦虑情绪对肝功能的影响。
孕晚期总胆汁酸升高需引起重视，建议在医生指导下进行综合干预。日常饮食以清淡为主，适量摄入优质蛋白质如鸡蛋、豆制品等，补充维生素如柑橘类水果、绿叶蔬菜等。避免高糖高脂食物，控制体重增长速度。保持适度运动如孕妇瑜伽、游泳等，促进新陈代谢。注意个人卫生，勤换衣物，保持皮肤清洁。如症状持续或加重，应及时就医进行专业诊治，确保母婴安全。
