胆汁反流性胃炎饮食

Question

胆汁反流性胃炎饮食

Answer 1

胆汁反流性胃炎患者饮食可选择低脂易消化食物如燕麦、山药、南瓜、香蕉，也可遵医嘱服用铝碳酸镁、多潘立酮、硫糖铝、雷贝拉唑等药物。建议少食多餐，避免高脂辛辣刺激食物，餐后保持直立姿势。

一、食物

1. 燕麦

燕麦富含可溶性膳食纤维，有助于吸附胆汁酸，减轻胃黏膜刺激。

2. 山药

山药含黏蛋白成分，能形成保护膜覆盖胃黏膜，缓解胆汁腐蚀。

3. 南瓜

南瓜质地柔软易消化，所含果胶可中和部分反流胆汁。

4. 香蕉

香蕉富含钾离子，能调节胃肠蠕动频率，减少胆汁反流发生。

二、药物

1. 铝碳酸镁

该药可直接中和胆汁酸，形成胃黏膜保护层。

2. 多潘立酮

促胃肠动力药能加速胃排空，减少胆汁滞留时间。

3. 硫糖铝

在溃疡面形成保护膜，阻隔胆汁对损伤部位的刺激。

4. 雷贝拉唑

质子泵抑制剂可抑制胃酸分泌，协同减轻胆汁反流损伤。

日常烹饪宜采用蒸煮炖方式，避免睡前2小时进食，反流发作时建议抬高床头15-20厘米。