治疗肝损伤怎样治疗

Question

治疗肝损伤怎样治疗

Answer 1

平时要多吃清淡类和素食类，饭中加点绿豆，喝绿豆水、绿豆汤也不错。绿豆主要的功效是清热解毒，用来减轻肝脏的负担，晚上临睡前可以吃些花生和大枣，比较好。每天要保证充足的睡眠，有时间要保证每天的午睡，晚上睡觉时间不能低于8小时，中午要保证2个小时的午睡。