女人便秘怎么治疗

Question

女人便秘怎么办

Answer 1

女人便秘临床上非常常见，她的症状与男人便秘，没有明显的不同，女人便秘的处理主要有以下几点，饮食调理，要少吃辛辣、刺激、难消化的食物，要多吃青菜水果，多吃香蕉，蜂蜜等。要多运动，通过运动来增强体质，来促进胃肠道的蠕动。要多饮水，一般喝水以清晨起床以后或者晚上睡觉之前，要大杯大杯的喝水，促进水分吸入肠道，从而软化大便。如果处理后仍然有便秘，最好使用药物进行处理，包括促进胃肠道的药物以及泻剂，如莫沙比利、西沙比利、福松、长松等。