宝宝头上长痱子主要表现为密集的红色小丘疹或水疱，伴有瘙痒感。痱子医学称汗疹多因汗腺堵塞引起，常见于高温潮湿环境，主要有白痱、红痱、脓痱三种类型。
1、白痱：
表现为针尖大小的透明水疱，壁薄易破，无红肿瘙痒。多因汗液滞留角质层下引起，好发于新生儿额头或颈部。保持皮肤干燥凉爽后通常2-3天自愈，避免包裹过厚衣物。
2、红痱：
呈红色丘疹或斑丘疹，周围有红晕，伴明显刺痒。因汗液渗入表皮深层导致炎症反应，常见于婴幼儿头皮、发际线。可用炉甘石洗剂外涂，剪短头发减少局部摩擦。
3、脓痱：
红痱基础上出现脓性小疱，提示继发细菌感染。多因搔抓导致皮肤破损，需警惕金黄色葡萄球菌感染。表现为头皮黄色脓疱，周围皮肤红肿发热，应及时就医进行抗感染治疗。
4、发病诱因：
高温闷热环境下汗液蒸发不畅是主因，可能与衣物过厚、清洁不及时、剧烈哭闹出汗有关。母乳喂养婴儿可能与母亲进食辛辣食物致乳汁成分变化存在关联。
5、伴随症状：
除典型皮疹外，可能出现烦躁哭闹、睡眠不安、频繁抓挠等表现。严重感染时可伴随低热、局部淋巴结肿大，需与湿疹、疥疮等皮肤病鉴别。
保持室温22-26℃为宜，每日用温水轻柔清洗头皮，选择纯棉透气帽子。哺乳期母亲需避免辛辣饮食，可适量增加绿豆汤、冬瓜汤等清热食材。若出现脓疱破溃、持续发热或皮疹扩散至面部躯干，需及时儿科就诊排除其他皮肤疾病。未感染痱子通常无需特殊药物，冷敷或金银花煮水外洗可缓解不适。
