轻微痘痘注意什么呢

Question

轻微痘痘注意什么呢

Answer 1

不能吃腥发之物，如海鳗、海虾、海蟹、带鱼等。不能吃补品，补药大多为热性之品，补后使人内热加重，更易诱发痤疮。少吃高糖食物，人体食入高糖食品后，会使机体新陈代谢旺盛，皮脂腺分泌增多，从而使痤疮连续不断地出现。少接触刺激性较强的食物，如烟，酒及浓茶等。少吃辛辣食物，如辣椒、葱、蒜等。这类食品性热，食后容易升火。少吃油腻食物：如动物油、植物油等。必须忌食如猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝等。