鲜牛奶养胃吗

Question

鲜牛奶养胃吗

Answer 1

鲜牛奶是现在大家都比较能够接受的具有营养的饮品，鲜牛奶含有丰富的蛋白质和脂肪，能够为身体提供优质的蛋白质，增强身体体质，改善睡眠。在正确饮用的情况下，鲜牛奶也有一定的养胃作用。牛奶的作用大家都比较熟知，很多人也习惯每天都喝一杯鲜牛奶来增强身体的体质。牛奶不仅提供营养，而且还有帮助睡眠等很多作用。