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手碰到水就皱皱巴巴缺什么维生素呢

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武恩翠
武恩翠 主任技师
临汾市人民医院
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推荐 人体缺什么会患龋齿 缺氟会造成龋齿吗

龋齿的发生通常与缺氟、口腔卫生不良、饮食习惯等因素有关,缺氟确实可能增加患龋齿的概率。

龋齿是一种由细菌感染导致的牙齿硬组织破坏性疾病,缺氟会降低牙齿对酸性物质的抵抗力,使牙齿更容易被腐蚀。口腔中的细菌分解食物残渣产生酸性物质,长期侵蚀牙齿表面形成龋洞。高糖饮食会为细菌提供更多养分,加速酸性物质产生。唾液分泌不足也会减少口腔自洁作用,增加龋齿风险。

氟元素能增强牙齿釉质的抗酸能力,抑制细菌代谢产酸。日常使用含氟牙膏有助于预防龋齿,但过量摄入氟可能导致氟斑牙等不良反应。对于儿童,家长需监督其刷牙并控制甜食摄入,定期进行口腔健康检查。

建议保持良好口腔卫生习惯,均衡饮食,定期进行口腔检查以预防龋齿。

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