肚子老是胀气是什么原因

Question

为什么肚子老是胀气

Answer 1

出现肚子经常胀气的现象，一般都为消化功能减弱，加之饮食不注意，暴饮暴食或者是经常吃一些生冷刺激性食物以及容易产气的食物，就容易造成肠道菌群失调或者消化功能降低，就会出现肠道异常产气，这时就出现肚子老是胀气的情况。对于这种情况，平时就需要注意饮食，还要适当的运动，另外结合腹部的按摩，热敷来缓解经常肚子胀气的现象。此外可以口服消化酶，益生菌来调节肠道菌群以减少肠道的异常产气。