阴盛阳衰应该如何调养

Question

阴盛阳衰怎么调理

Answer 1

畏寒怕冷，四肢不温，腹泻，顽谷不化，精神不振，舌淡而胖，或有齿痕，夜尿多，遗尿，小便清白，性欲减退，脚踝腿疼痛，下肢肿胀，宫寒痛经。中医认为，阴盛则阳病，即阴盛则见阳虚证。在中医理论和临床中有很多不同的临床症候，中医调理和治疗上注重整体观念，辨证论治，辨病论治，所以必须确定主并认真分析原因病机，抓住主要矛盾，确立正确的治疗原则，采用调理阴阳，达到阴阳动态平衡为原则。针对肾阳虚者，可以选用金匮肾气丸，桂附地黄丸等中药。平时建议加强体育锻炼，增强自身抵抗力，避免饮酒，劳累，熬夜。