什么是日常治便秘的方法都

Question

什么是日常治便秘的方法都

Answer 1

日常治便秘的方法可以适当的喝蜂蜜水，或者是口服肠道益生菌缓解症状。养成定时排便的好习惯。可以在每天晨起的时候喝一杯水。有助于润肠通便，还可以清除体内的宿便。症状严重的建议去正规的医院进行就诊。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。