得了肾结石要注意哪些事项？

Question

以前经常外出应酬喝酒的，饮食也时常的没有规律，经常有些腹部疼痛得还以为是吃的不好了影响的，可没想到这段时间总是绞痛得严重，去体检了才确诊是得了肾结石了，真是痛苦，想多找些要注意的方面。

Answer 1

你好！尽量少抽烟和不抽烟,因为香烟里面的尼古丁不仅对我们肾功能的伤害严重,更加伤及我们的五脏六腑.最重要的就是在公共场所要避免抽二手烟,二手烟比一手烟更加伤及我们的身体。多吃新鲜蔬菜水果,少吃动物内脏和含草酸高的食物,如菠菜、苋菜、空心菜、芥菜等，尽量少摄入大量维生素C,保持我们身体的酸碱平衡。