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得了肾结石要注意的事项
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得了
肾结石
要注意的事项
医生回答专区
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
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患了肾结石一定要多喝水，每天喝水量达到3升，饮食上控制钙的摄取量，如大虾、牛奶、虾皮，及其他乳制品要适量，不要吃含有草酸多的食物，包括菠菜、豆类、芹菜、巧克力等、多做上下运动，如跳跃、爬楼梯等，不要熬夜和过于的劳累，不要受凉。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心
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