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女人贫血吃什么食物好?
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女人贫血吃什么食物好?
医生回答专区
谭宇阳
住院医师
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病情分析:女人贫血可以服用铁剂补铁治疗,多吃含铁量高的食物。
指导意见:多吃点猪肝、瘦肉,蛋黄、大枣等易于消化的食品,动物肝脏、黑米、蘑菇类、黑木耳、鸡鸭血猪血,菠菜、海带等来补铁,这样可以保证营养补铁充足。铁剂可以吃铁之缘片,补铁改善贫血效果好,提高人体免疫力。
于一冰
住院医师
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病情分析:女性贫血大多数是缺铁性贫血。
指导意见:最好是先检查清楚病因,再进行治疗。平时可以勤吃一些动物肝脏、瘦肉等。
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