睡觉起来下腰部疼痛，

Question

有二十天了。以前出现过。行走好的，睡觉起来下腰部（臀部往上，腰带部位偏下）疼痛，不能直立，直立了弯不下去，不灵活。活动活动疼痛减轻。也不能坐，坐下也疼。睡板床。

Answer 1

比较常见的有腰肌劳损、腰间盘突出、腰椎骨质增生等等。可以做一下微创治疗，利用激光针刀松解术不开刀、无痛苦、治疗时间短、治疗效果好、费用较低；能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。具体的情况还需要您做一个检查才能确定。平时不要经常性的弯着腰，长时间的坐着或者站着的话，要注意适当的活动，能起到一定的缓解作用。