病情分析：你所说的情况是颈椎病导致的。可以使用颈托牵引，以使颈椎恢复正常曲线。另外可以用镇痛安眠垫
指导意见：睡觉时不可俯着睡，枕头不可以过高，注意防风寒，潮湿，避免受风寒吹袭，改正不良姿势。严重的话建议手术。
病情分析：偏头痛的出现多和劳神过度，精神紧张，睡眠质量差等有关。
指导意见：建议应用解痉止痛的盐酸氟桂利嗪治疗。近期注意休息，避免受风着凉。饮食睡眠要规律。
病情分析：您好，偏头痛表现为阵发性发作的偏侧搏动性头痛，伴有恶心、呕吐及羞明，经一段间隙期后再次发作。
指导意见：平时注意劳逸结合，避免过度疲劳和精神紧张，生活起居要有规律，饮食要有节制，不要过饱或过饥，保持低脂饮食，戒烟戒酒，少吃奶酪制品、冷饮、腌制的肉类、咸菜、咖啡等，也不要摄入高脂肪食物和饮酒，如有已知的激发性饮食项目，更应避免。发作时需静卧，保持安静。
